Dudaklarınızın güzel görünmesini istiyorsanız her şeyden önce kurumuş ve çatlamış olmamalarını sağlamalısınız. Unutmayın bakımlı dudaklar güzelliğinizin önemli bir tamamlayıcısıdır.

Bunun için yanınızda taşıyacağınız bir çatlak kremini (lipstick) gerektiğinde sürmeniz yeterli olacaktır.Makyaja başladığınızda dudaklarınız çatlak olmamalı çünkü bunu bir anda gideremezsiniz.

Ayrıca özellikle kışın, ruj seçiminizi dudak koruyuculu olanlardan yapmalısınız.

Ruj sürmeye başlamadan önce ne kadar hafif makyaj yapıyor olsanız da dudak kalemi kullanmalısınız. Doğru sürülen bir dudak kalemi makyajın natürelliğinden hiçbir şey eksiltmez.

Önemli olan rengini doğru seçmek, süreceğiniz rujdan biraz daha koyu bir dudak kalemi kullanmalısınız.

Dudaklarınız inceyse kalemi dudağın biraz dışından çekebilirsiniz ancak bunu abartmayın.

Keskin ve koyu renkte çekilmesi dudaklarınızın doğallığını bozacaktır, günlük makyajda bundan kaçının.

Dudak kaleminizi rujun üstünden de sürebilirsiniz, bu iki rengin daha iyi kaynaşmasını ve çizginin yumuşamasını sağlar.

Makyaj uzmanları genelde rujun fırça ile sürülmesini tavsiye eder ama bunu özellikle günlük makyajınızda yapmasanız da olur.

Ruju sürerken dudak kaleminin de hafifçe üstünden geçmelisiniz, sürdükten sonra dudaklarınızı birbirine yapıştırıp biraz hareket ettirirseniz de olur.

Rujun fazlasını da bir parça mendille alırsanız daha pürüzsüz görünürler. Sürdüğünüz rujun kalıcı olmasını istiyorsanız pek kolay çıkmayan ever-lasting rujlardan kullanabilir yada dudaklarınızın kuruma problemi yoksa rujdan önce biraz pudra sürebilirsiniz.

Rujun rengine gelince, modadan önce kendinize, yaptığınız makyaja ve gideceğiniz yere uygun olmasına dikkat edin. Mesela kahverengi tonlarında far kullanmışsanız kırmızı yada pembe değil yine kahverengi tonlarında bir ruj kullanın. Gündüz, fazla iddialı renklerden kaçının, dudak renginizden biraz daha koyu yada biraz daha açık, -ruj sürdüm- diye bağırmayan doğal renkleri tercih edin.

Hangi yüze hangi saç modeli yapılmalı? Bunun için önce yüz şekillerini bilmeliyiz. Yedi çeşit yüz şekli vardır. Bir yüzü oluşturan yedi şekil aşağıdaki gibidir.

Saçımızı kestirmeye karar vermeden önce ne istediğimize karar vermeliyiz. Saçımız mı ön planda olsun, yoksa yüzümüz mü? İşte yüz şekillerine göre ideal saç kesimleri...

YUVARLAK YÜZ

Dengeli yumuşak bir yüz yapısıdır. Suratta değişiklik yapmaz. Ama yüzünüzün yuvarlaklığından şikâyetçi iseniz ve bunu biraz olsun inceltmek istiyorsanız saçınızın volümünü yüksek tutacak modelleri tercih etmelisiniz. Böylece saçınız ön planda olup, yüzünüzün yuvarlaklığı biraz olsun azalacaktır. Yüzünüzün hatlarına göre öne doğru kesilmiş tutamlarda yüzünüzü biraz olsun inceltecektir.

KARE YÜZ

Kare yüz yapısı da yuvarlak yüz gibi dengelidir. Sertlik ön plandadır. Kare bir yüze saç kesimi yaparken eğer yüz şeklinizi değiştirmek istemiyorsanız size en uygun olanı yine kare bir kesimdir. Fakat yüzünüzdeki ifadeyi yumuşatmak, dengelemek istiyorsanız saçınıza yuvarlak modeller kestirmelisiniz. Bunu yaparken saçınıza yuvarlak bir kesimli kakül ve şakaklarınıza inen saç tutamları yaptırabilirsiniz.

DİKDÖRTGEN YÜZ

Suratta değişiklik yapan ama fazla değiştirmeyen bir yüz şeklidir. Eğer yüzünüzü biraz kısalmak amacı ile kesim düşünüyorsanız çene kemiğini geçmeyecek şekilde kesim yaptırabilirsiniz. Şakak kemiğini örtecek şekilde kesilen kesimler ile dengeli, uyumlu saç modellerine sahip olabilirsiniz.

ENİNE DİKDÖRTGEN YÜZ

Bu yüz şeklinde yüzünüzü biraz uzatmak ver şakak kemiklerinizin ön plana çıkmasını istemiyorsanız uzun saç modelleri ya da saçınızda yukarılara verilecek volümlerle saçınızın biçimini dikdörtgen şeklinde kesimler vasıtası ile yüzünüzü inceltebilir ve yüz yapınızda birazda olsun değişiklikler yapabilirsiniz.

TERS ÜÇGEN YÜZ

Surat yapısını tamamen değiştirebilen yüz şeklidir. Bu tip yüz şekillerinde daha modern kesimler yapmak mümkündür. Makyaj için ise en elverişli yüz biçimidir . Kişileri çok enerji dolu gösteren bu yüz şekline eğer yüz biçimini değiştirmeden daha bir güçlülük katmak istiyorsanız, saçınızın yanlarını ve enselerini kısa kestirerek, saç tepesine volüm vererek kesilen saç modellerini tercih etmelisiniz.

Ama kendinize biraz dengeli, uyumlu ve yumuşak bir yüz ifadesi vermek istiyorsanız tam tersi enselerde daha çok volümü olan ve saçın tepesine doğru volümü azaltılmış saç modellerini tercih etmelisiniz.

ÜÇGEN YÜZ

Saç şeklinde daha negatif olan bir yüz biçimidir. Kişileri enerjisi zayıflamış ve yorgun gösterir. Bu tip yüz şekillerinde negatif olan yüz biçimini saçınıza verilecek pozitif enerji ile dengelemelisiniz. Bunu enselerde saçı azaltarak şakak kemiğindeki bölgeden saç tepesine doğru volümü arttırarak yaptırabilirsiniz. Küçük kare kesimler yaptırabilirsiniz.

BAKLAVA YÜZ

En meşhur yüz biçimidir. Bu yüz biçiminde saçınıza uzun, kısa, düz, dalgalı, kaküllü modelleri uygulayabilirsiniz. Sadece bunları uygularken kuaförünüz ile diyalog kurarak boyunuza, kilonuza ya da yüzünüzde nerenin ön planda, nereniz arka planda kalmasına karar vererek saç modelinizi bulmalısınız.

DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Yüz şekline göre saç kesilirken kuaförünüzle uzun uzun bir diyalog yapmalı, yüzünüzü mü, saçınızı mı ön plana çıkarmak istediğinizi belirtmeli, kilo, boy, giyim tarzınız ve hatta kişiliğinizi bile konuşmalı ve ona göre saç kesimi yaptırmalısınız.

Bir kadın sevgisine ulaşmak için geçilen yolların en kısası�acındırmak�tır. B.I.FLETCHER
■ Kadını güzel yapan Tanrı; sevimli yapanda şeytandır. VİCTOR HUGO
■ Kadınların aşkları suya yazılmış inançlarıda kuma çizilmiştir. AYTOUN
■ Kadınların üzüntüsü yaz fırtınası gibidir; şiddetli ama kısa olur. JOANNA BAİLLİE
■ Kadın insanın gölgesi gibidir; kovalarsanız kaçar, kaçarsanız kovalar. CHAMFORT
■ Erkekler, kadınlara istediklerini söylerler; kadınlar, erkeklere istediklerini yaparlar. DE SEGUR
■ Kadınların çoğu, resimleri kadar genç değildir.SİR MAX BEERBOHM
■ Kadınlar, gururlarını kurtaran yalanlardan hoşlanırlar. G.F.ATHERTON
■ Kadınların ellerine düşeceğine kucaklarına düş. BİERCE
■ Kadınların en büyük suçları erkeklere benzemek istemeleridir. DE MAİSTRE
■ Kadının namusunu erkeklere karşı koruması, ününü kadınlara karşı korumasından çok daha kolaydır. ROCHEBRUNE
■ Kadının kötüsü kadar kötü, iyisi kadar da iyi bir yaratık yoktur. EURİPİDES
■ Bir kedinin dokuz canı, bir kadının da dokuz kedi kadar canı vardır. FULLER

KALEM
■ Kalem, kılıçtan daha güçlüdür. BULWER-LYTTON
■ Kalem, acemi avcıların elinde hedefini şaşıran bir ok da olabilir. BARACCİO
■ Dünyayı yönetenler kalem, mürekkep ve kağıttır. JAMES HOWELL

KAN
■ Kan dökenin kanı temiz kalmaz. BARACCİO

KANDIRMA
■ İnsanı kendisi kadar kimse kandıramaz.GREVİLLE

EVLİLİK
■ Bütün bildiklerini karısına söyleyen koca, az şey biliyor demektir. THOMAS FULLER
■ Karılar; gençlerin sevgilisi, orta yaşlıların arkadaşları, yaşlılarında dadısıdır. BACON
■ Kötü kızdan iyi karı olmaz.  FRANKLIN
■ Bütün kocalar aynıdır, yüzleri değişik olmazsa birbirinden ayırt edemezsiniz. ANONİM
■ İyi bir koca sağır, iyi bir karıda kör olmalıdır. ANONİM
■ İyi bir koca geceleyin ilk uyuyan, sabahleyin de son kalkan kişi olmamalıdır. BALZAC

KOMŞU
■ Arkadaşsız ederiz, ama komşusuz edemeyiz. THOMAS FULLER
■ Komşunun tarlası daha verimli, komşunun sütü daha çok görünür. OVİDİUS

KONUK
■ Misafir misafiri istemez; ev sahibi hiçbirini istemez. TÜRK ATASÖZÜ
■ Hiçbir konuk üç günden fazla çekilmez. PLAUTUS
■ Fırtınanın kapınıza attığı konuklara iyi davranın. HORATİUS

KONUŞMAK
■ Konuşmak, öğrenmeye yol açar; ama dehanın okulu yalnızlıktır. GİBBON
■ Sessizlik de bir çeşit konuşma sanatıdır. HAZZLİTT
■ İnsan ne kadar az düşünürse, o kadar çok konuşur. MONTESQUIE
■ Her insanın düşündüğünü söylemeye, her dinleyenin de ona karşı çıkmaya hakkı vardır. SAMUEL JOHSON
■ Söylediklerini kabul etmeyebilirim; ama söyleme hakkını ölünceye kadar desteklerim. VOLTAİRE
■ Konuşma, insanın aklını kullanma sanatıdır. EFLATUN
■ Çok konuştukça, düşünce ölür. HALİL CİBRAN

KÖTÜLÜK
■ Biri sana kötülük ederse unut, ama sen birine kötülük edersen hiç unutma. HALİL CİBRAN
■ Kötü olaylar, kötü sebeplerden doğar. ARİSTOPHANES
■ Çamur atma; hedefini şaşırır, kirli ellerinle kalıverirsin. JOSEPH PARKER
■ Kötü kazanabilir.ama üstün gelemez. JOSEPH ROUX
■ Kötülüğün içine kolayca girilir, ama güçlükle çıkılır. MME.DE.MAİNTENON.
■ En çok, kendine yapacağın kötülüklerden kork. PESTALLOZİ
■ Kimse bir birinden kötü olamaz. JUVENAL
■ Kötülükle ancak kötülük uyuşabilir. LİVY

MODA
■ Modadan ayrılmayan bir kadın, kendine aşık olmuş bir kadındır. LA ROCHEFOUCAULD
■ Moda öyle dayanılmaz, öyle çirkin bir şey ki, altı ayda bir değiştirmek zorunda kalırız. O.WILDE

MUTLULUK
■ Bana bir mutluluk söyleyin ki, acı karşılığında elde edilmiş olmasın. MARGERET OLİPHANT
■ Herkes mutluluktan bahseder, ama pek az kimse bilir onu. MME.JEANNE P.ROLAND.
■ Herkes kendi mutluluğunun demircisidir. ALMAN ATASÖZÜ
■ Talihli olanların horozları bile yumurtlamaya başlar. RUS ATASÖZÜ
■ Mutluluk, sağlamlığı yaratır. C.W.CURTİS
■ Mutluluk, paylaşılmak için yaratılmıştır. CORNEİLLE
■ Mutluluk, bizi zorlayan kadere karşı kazanılan zaferlerin en büyüğüdür. ALBERT CAMUS
■ İnsanlar için en ideal düzen, onların mutlu olduğu düzendir. ALBERT CAMUS
■ Başkalarının mutluluğundan kendine pay çıkaran insan, en mutlu insandır. GEOTHE

NAMUS
■ Namuslu davranmak en iyi siyasettir. CERVANTES
■ Namuslu bir adam, Tanrı�nın en soylu eseridir. ALEXANDER POPE

NÜKTE
■ Keskin nükteler de ,keskin bıçaklar gibi sık sık sahiplerinin parmaklarını keser. ARROWSMİTH
■ Nükte, konuşmanın yemeği değil, tuzudur. HAZZALİT
■ Bir gram nükte, bir kilo acıya bedeldir.    RİCHARD BAXTER

orta yasli ve duzgun giyimli bir adam sessizce kafeye girerek kosedeki masaya oturur. garsona siparis vermek icin beklerken yan masadaki genclerin kendisine bakarak gulustuklerini farkeder. belli ki yakasina taktigi kucuk pembe kurdele seklindeki rozetine gulmektedirler bu alayli bakislari gormezden gelen adam, yan masadakilerin bu israrli siritmalarina dayanamayarak elini lacivert ceketinin yakasindaki rozete goturerek, "bu mu?" diye bakisanlara sorar. yan masadakiler yuksek sesle gulerek, "kucuk guzel pembe kurdeleniz lacivert ceketinize pek de yakismis!" diyerek siritmaya devam ederler. orta yasli adam bu sozu soyleyen delikanliya donerek, "lutfen masama buyrun bunu tartisalim" der.
biraz once tum sevimsizligiyle siritan delikanli sebebini anlamadigi bir utanma ve sikinti hissine kapilsa da gelip masaya oturur.
adam anlasilir ve yumusak bir sesle, "bu rozeti tum dunyada, icinde oldugumuz ayda, kadinlarin arasinda meme kanseri bilincini yayginlastirmayi ifade ediyor. ben bu rozeti annemin adina takiyorum" der.
bu aciklama karsisinda baskalasan delikanli, "cok uzuldum, anneniz meme kanserinden mi oldu" diye sorar.
"hayir" diye cevap verir orta yasli adam ve devam eder: "annem sag. kucuk bir cocukken kendimi yalniz hissettigim korkulu anlarimda her zaman basimi saklayabilecegim ve huzur bulacagim yumusak bir yuvadir annemin memeleri. annemin sagligi icin dua ediyorum.
"himmm" diye kekeler delikanli.
"bu rozeti karim icin takiyorum" diye devam eder orta yasli adam.
"kariniz da herhalde iyi" diye sorar delikanli.
"evet, evet" der adam "karim benim icin ask ve sevgi kaynagi olmustur her zaman. 23 yil once sevgili kizimizi beslemistir memesiyle. karimin sagligi cin tanriya sukrediyorum."
"sanirim kizinizin sagligi icin de takiyorsunuz?
"hayir...kizimi bir ay once meme kanseri nedeniyle kaybettik.yasinin cok genc oldugunu dusunerek ihmal etmis memesinde farkettigi kitleyi. bu nedenle gec kaldik."
genc delikanli, yuzundeki utangac ve uzuntulu bir ifadeyle, "cok uzgunum bayim. ozur dilerim" der...
orta yasli adam "kizimin anisina ogunerek takiyorum bu kucuk pembe kurdeleyi. bu sayede cevremdekileri de aydinlatabiliyorum. simdi evine git, karinla, kizinla, annenle konus" deyip cebinden cikardigi kucuk pembe kurdele rozetini uzatirken, delikanli one egilir ve orta yasli adam ''yardim edebilir misiniz?" diye mahcup mahcup sorar.
bu oykuyu turkiye meme vakfi'ndan dr. can gurbuz gonderdi..
oykunun altina bir de not dusmus:
"bir mumun, diger mumu yakarak aydinlatmasiyla kaybedecegi hicbir sey yoktur..lutfen bu hikâyeyi yayarak diger mumlari da aydinlatin...tum aydinliklar kadinlarin olsun..."

ve hanim efendiler lutfen kendinize zaman ayirin, gerekli kontrollerinizi hic olmazsa yilda birkez yaptirin. bundan korkmayin,gec kalmaktan korkun.

Çalışan yada gezen veya okuyan biriysek dışarıya da sık sık çıkarız.Hiç dikkat ettiniz mi aslında gün içinde ne kadar çok insanla karşılaşıyoruz.

Bazıları ile tanışıyoruz,bazılarını önemsemiyoruz,bazılarını ise görmüyoruz bile.

Gördüklerimizi ise o kısacık vakitlerde koşturmacalar içinde göze çarpan bir özelliği varsa kısa bir süre aklımızda yoğurup,yine o koşuşturmaya gündelik yaşamımıza geri dönerek bir kenarda silinmeye bırakıyoruz.

Siz hiç etrafınızda tekerlekli sandalyeli özürlü(ki asla değiller ama tabiri caizse) insanları ne kadar çoğunlukla görüyorsunuz? Ne sıklıkta rastlıyorsunuz? Rastladığımız sayıdalar mı?Tabi ki değiller.Ama biz onlara sadece baktığımız.sadece acıdığımız için ortada yoklar.İmkansızlıklardan dolayı güvenli sığınaklarındalar.

Bu gece izlediğim bir film beni çok düşündürdü.Ruhu görmek..

Ne kadar kolay aslında ama bizim bu koşuşturduğumuz gündelik yaşamda ne kadar zor.Gerçekten bacaklarından özürlü genç bir adamın ve yaşlı bir kadının sadece bedenen öyle olduklarını içlerinde derinlerde ruhlarının ne kadar özgür olduğunu o yaşlı buruşuk bakımsız kadının kendini çok güzel bakımlı canlı ve genç hissettiği o kısacık saniyelerde benimde onu, onun hissettiği şekilde gördüğümü farkettim.

O an ruhunu gördüm.Çok saçma belki ama evet ben o iki insanın ne hissederlerse karşılarınada hislerini yansıttığını gördüm.Bacakları yoktu ama dans ediyordu adam.O dans ederken ben onun bacaklarının olmadığını düşünmedim.Ona acımadım.Çok güzel dans ediyordu ve dans ederken oda bacaklarının sakat olduğunu düşünmüyordu.Ruhunda yakaladığım o an kendini çok mutlu hisseden etkileyici mükemmel bir enerjiydi..

Burada tabi ki onun düşündüğünü bana geçirme enerjisi olsa da ben bedenini değil ruhunu gördüm.

Okuduğum bazı renkarnasyon konulu kitaplarda çok yaşlı bir kadının ruhu bedeninden ayrılırken yatan bedenine bakarak;Bu yaşlı çirkin buruşuk ihtiyar benmiyim? diye yazdığını okumuş ve çok etkilenmiştim.

Yıllara meydan okumak çok zor.Özürleri tamir etmekde öyle..Ne yazık ki kabul etmesemde yaşlanıyorum.Ne yazık ki üzülsemde bazı insanlar bir şekilde bedenen özürlü.Ya ruhlar.

Benim ruhum neden bedenimle aynı yaşta değil.Filmdeki genç adamın ruhu neden bedeni gibi özürlü değildi.Ya o çok bakımsız kadın ölmüş kocasının giysisine sarılıp öptüğünde kendini neden o kadar güzel çekici hissetti ve bende o enerjiyi hissettim?Ben ona sadece bakmış olsaydım insan olarak biraz acır şekil olarak beğenmez hatta dans edişini komik acıklı bulabilirdim.Ama sadece bakmadım.Gördüm.Ruhunuda gördüm.Bu ne büyük çelişki.İnsanları giyimleri fizikleri ile yargılar şekillendiririz.Çok paspal görünen bir adam çok kültürlü çıkabilir.Nihayetinde böyle çok örnek vardır yaşamlarda.

Çok karışık bir yazı oldu belki ama bende o büyük çelişkideyim.Ya bedenim ruhuma uysun yada ruhum bedenime.Ama asla ikiside bir arada eşit ve denk değil.Ne olacak bilmiyorum.Bildiğim sadece bakmayacağım.Bakarken göreceğim.Umarım başkalarıda görür.Ruhu görebilir.

Yeni evli bir çift vardı.
Evliliklerinin daha ilk aylarında,
bu işin hiç de hayal ettikleri gibi
olmadığını anlayıvermişlerdi

Yeni evli bir çift vardı.
Evliliklerinin daha ilk aylarında,
bu işin hiç de hayal ettikleri gibi
olmadığını anlayıvermişlerdi.

Aslında birbirlerini sevmiyor değillerdi.
Son zamanlarda o kadar sık olmasa da,
evlenmeden önce sık sık birbirlerini
çok sevdiklerine dair ne kadar da
dil dökmüşlerdi.

Ama şimdilerde, küçük bir söz,
ufak bir hadise aralarında orta çaplı
bir kavganın çıkasına yetiyordu.

Bir akşam oturup ilişkilerini
gözden geçirmeye karar verdiler.
Her ikisi de, boşanmayı
istememekle beraber, işlerin böyle
gitmeyeceğinin farkındaydılar.

Erkek, "Aklıma bir fikir geldi" dedi.
"Bahçeye bir ağaç dikelim ve eğer
bu ağaç üç ay içinde kurursa boşanalım.
Kurumaz da büyürse bunu bir daha
aklımızdan geçirmeyelim.
Bu süre içinde de
ayrı ayrı odalarda kalalım."

Bu ilginç fikir
hanımının da hoşuna gitti.
Ertesi gün gidip
bir meyve fidanı aldılar ve
birlikte bahçeye diktiler.
Aradan bir ay geçti.
Bir gece bahçede karşılatılar.
Her ikisinin de elinde
içi su dolu birer bidon vardı